มาสก์มายาคติ การปกปิดสองครั้ง และความจริงเบื้องหลังประสิทธิผล

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ระบุว่าการต่อสู้กับไวรัสโคโรนามาถึงจุดสำคัญในรอบ 1 ปี ซึ่งเรารวบรวมผู้ป่วยมากกว่า 29 ล้านรายในสหรัฐอเมริกาเพียงแห่งเดียว แม้ว่าใครก็ตามสามารถเป็นพาหะและมีอาการร้ายแรงจากไวรัสโคโรนาได้ ไม่มีทางที่จะคาดเดาได้ว่าใครจะได้รับผลร้ายแรงจากไวรัสโคโรนา แพทย์บอกว่าประชาชนยังคงต้องเฝ้าระวัง “แม้ว่าจะมีแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ แต่เรายังคงอยู่ในอุโมงค์” Jennifer Veltman, MD , Chief of Infectious Diseases of Loma Linda University Healthกล่าว “

ข้อมูลเกี่ยวกับ COVID-19 ดูเหมือนจะมีอยู่ทั่วไป

 แต่ก็ยังมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับไวรัสและสิ่งรอบตัว เช่น หน้ากากอนามัยและวัคซีน”

Veltman แบ่งปันว่าแม้การสวมหน้ากากอนามัยที่ปิดทั้งจมูกและปากเป็นวิธีที่ดีในการต่อสู้กับการแพร่กระจายของโรค สิ่งสำคัญคือต้องรับทราบข้อมูลอยู่เสมอ เธอแจกแจงความเชื่อผิดๆ ทั่วไปและความจริงเบื้องหลัง ตามรายงานของ CDC องค์การอนามัยโลก และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่นๆ ทั่วโลก

ความเชื่อผิดๆ: การสวมหน้ากากไม่สำคัญแล้วในตอนนี้ที่ผู้คนกำลังรับการฉีดวัคซีน

Herd Immunity เป็นเป้าหมายอย่างแน่นอน แต่ Veltman กล่าวว่าเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น ประชากรส่วนใหญ่จะต้องได้รับการฉีดวัคซีนอย่างครบถ้วน ซึ่งทำให้ไวรัสแพร่กระจายผ่านประชากรได้ยากขึ้น

“ภูมิคุ้มกันหมู่ช่วยให้กลุ่มเปราะบางที่ไม่สามารถรับวัคซีนได้อย่างปลอดภัย” เธอกล่าว “เรายังไม่ทราบว่าประชากรจำนวนเท่าใดที่ต้องได้รับการฉีดวัคซีนเพื่อให้ได้รับภูมิคุ้มกันหมู่ในประชากรเหล่านั้น แต่เราคาดว่าจะได้รับวัคซีนประมาณ 80–85%” 

ประมาณ 19% ของชาวแคลิฟอร์เนียได้รับวัคซีนแล้ว 1 โดส ตามข้อมูลของ California Department of Public Health “ยังมีงานอีกมากที่ต้องทำก่อนที่เราจะบรรลุความครอบคลุม 80%” Veltman กล่าว “จนกว่าอัตราวัคซีนจะใกล้ถึง 80% เราจำเป็นต้องระมัดระวังไม่ให้การป้องกันของเราลดลง”

Veltman กล่าวว่าการปิดบังยังคงเป็นเครื่องมือสำคัญในการต่อสู้กับการแพร่กระจายในกลุ่มประชากรที่ไม่มีการป้องกัน

ตำนาน: หน้ากากของวัสดุใด ๆ จะทำงานเหมือนกัน

หน้ากากที่ทำจากตาข่าย ลูกไม้ หรือวัสดุแบบซีทรูใดๆ อาจหายใจผ่านได้ง่ายกว่า แต่มันไม่ได้ทำให้สำเร็จ Veltman กล่าว Veltman กล่าวว่า “ละอองในระบบทางเดินหายใจขนาดใหญ่ที่ปล่อยออกมาเมื่อจาม ไอ หรือแม้แต่พูดคุยยังคงสามารถผ่านวัสดุถักแบบเปิดได้ เพื่อป้องกัน ควรสวมหน้ากากที่มีวัสดุที่ถักแน่น เช่น ผ้าฝ้ายสองชั้นเป็นตาข่ายหรือลูกไม้” 

เมื่ออุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคลมีมากขึ้น หน้ากากอนามัยก็จะเข้าถึงได้ง่ายขึ้นและให้การป้องกันเพิ่มเติม “หลักปฏิบัติที่ดี: หากคุณสามารถเป่าเทียนผ่านหน้ากากได้อย่างง่ายดาย มันอาจมีรูพรุนมากเกินไป และควรหาผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพดีกว่า” Veltman กล่าว

ตำนาน: หน้ากากผ้าไม่ได้ให้การป้องกันอย่างแท้จริง

หน้ากากผ้าช่วยป้องกันไม่ให้คุณแพร่เชื้อไวรัสโดยไม่รู้ตัวโดยการจำกัดระยะทางที่ละอองทางเดินหายใจเดินทางจากปากและจมูกไปยังพื้นที่โดยรอบ หน้ากากยังทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนใจให้วางมือให้ห่างจากใบหน้า ป้องกันไม่ให้เชื้อโรคที่อยู่บนมือเข้าสู่ระบบของคุณ “เลือกหน้ากากที่มีผ้าหลายชั้น ซักได้ และกระชับพอดีกับใบหน้าเพื่อการปกป้องที่ดีที่สุด” Veltman กล่าว

ตำนาน: หากคุณอยู่ข้างนอก คุณไม่จำเป็นต้องสวมหน้ากาก

การใช้เวลากลางแจ้งทำให้การแพร่กระจายของไวรัสมีโอกาสน้อยลงเนื่องจากการไหลเวียนของอากาศภายนอก อย่างไรก็ตาม Veltman กล่าวว่าการสวมหน้ากากยังคงเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณไม่สามารถเว้นระยะห่างทางกายกับผู้อื่นได้ “อนุภาคไวรัสสามารถคงอยู่ในอากาศและอาจยังคงผ่านอากาศที่คุณหายใจเข้าไปได้ หากคุณอยู่กับครอบครัวของคุณเองหรือในพื้นที่ห่างไกล ไม่จำเป็นต้องสวมหน้ากาก แต่ถ้าคุณต้องออกไปยังพื้นที่ที่มีผู้คนหนาแน่นและคุณไม่สามารถเว้นระยะห่างทางสังคมได้ ให้แน่ใจว่าคุณมีหน้ากาก ”

ตำนาน: การปกปิดสองครั้งไม่ได้สร้างความแตกต่าง

จากข้อมูลของ CDC การสวมหน้ากากผ้าทับหน้ากากทางการแพทย์ สามารถลดการสัมผัส ได้ประมาณ 95% หากคุณปฏิบัติตามนิสัยการสวมหน้ากากที่ดีอยู่แล้วโดยสวมหน้ากากที่รัดแน่น ความแตกต่างในการป้องกันอาจมีความสำคัญน้อยลง

ในการทดลองโดย CDC เมื่อต้นปี 2564 นักวิจัยพบว่าหน้ากากอนามัยปิดกั้นอนุภาค COVID-19 ได้ประมาณ 42% และหน้ากากผ้าปิดกั้นได้ประมาณ 44% “การเพิ่มหน้ากากเป็นสองเท่าสามารถเพิ่มการป้องกันได้เป็นสองเท่า อุปกรณ์อื่นๆ เช่น อุปกรณ์ประกอบหน้ากากยังสามารถเพิ่มคุณสมบัติการกรองของหน้ากากได้สูงสุด แต่คุณต้องสร้างสมดุลระหว่างการค้นพบนี้กับความสบายและความพอดีด้วย” Veltman กล่าว “สวมหน้ากากที่ทำมาอย่างดีดีกว่าไม่มีหน้ากากเลย หากการสวมหน้ากากสองครั้งไม่สามารถทำได้ การสวมหน้ากากเพียงครั้งเดียวก็ดีกว่าไม่มีเลย”

“ข้อมูลที่ผิดเกี่ยวกับหน้ากาก—และไวรัสโดยทั่วไป—แพร่กระจายไปทั่ว แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดที่ต้องจำไว้คือการสวมหน้ากากอนามัย ล้างมือ และอยู่บ้านเมื่อป่วย คุณสามารถช่วยเหลือผู้อื่นในครอบครัวและชุมชนของคุณได้” Veltman กล่าวว่า

เกมส์ออนไลน์แนะนำ >>> ดัมมี่ออนไลน์ เงินจริง